O feijão branco é ótima fonte de proteína vegetal e rico em fibras! Além de reduzir o colesterol e ajudar na manutenção dos níveis de açúcar no sangue.
Já o abacate é excelente fonte de gordura boa! Auxilia na prevenção de doenças do coração e possui inúmeras vitaminas.
Uma receita saudável e cheia de sabor!!!
Ingredientes
Feijão branco (deixar de molho por 12 horas)
Abacate
Tomate
Cebola
Salsinha
Sal e Pimenta à gosto
Sal e Pimenta à gosto
Modo de preparo
Cozinhe o feijão, espere esfriar.
Pique e junte o abacate, tomate, cebola e salsinha.
Tempere com limão, sal rosa, pimenta e azeite a gosto.
E bom apetite!
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